Protecția solară la bebeluși

Pielea bebelușilor este extrem de sensibilă la soare, o atenție deosebită fiind necesară mai ales în primele 6 luni, când se recomandă în general evitarea aplicării cremelor de protecție solară. O expunere excesivă la razele ultraviolete duce la apariția arsurilor solare, la care bebelușii sunt mult mai predispuși, din cauză că pielea lor nu produce suficientă melanină (pigmentul care dă culoarea închisă părului, pielii și ochilor).

Arsurile solare la bebeluși sunt o urgență medicală, fiind asociate cu deshidratare, febră, frisoane, apariția de vezicule sau chiar infecții la nivelul pielii. Pe termen lung, poate crește riscul de cancer de piele la vârsta adultă.

Cum îi putem proteja pe cei mici de arsurile solare în timpul sezonului cald? Iată câteva reguli simple de precauție:

• În primele 6 luni nu țineți bebelușul direct în razele solare. Evitați în general expunerea la soare mai ales în intervalul 10-16 (când razele UV sunt mai puternice).
• Folosiți un cărucior care este prevăzut cu umbrar.
• Îmbrăcați bebelușul cu haine lejere și în culori deschise, care să acopere cât mai mult din pielea micuțului.
• Acoperiți capul bebelușului cu o pălărie care să îi ofere suficientă umbră pentru față, urechi și gât.

• Aplicați crema de protecție pe zonele care rămân neacoperite de haine (dosul palmelor, picioare, ceafă). Dacă folosiți un spray, nu pulverizați direct către fața micuțului.
• Când călătoriți cu mașina, așezați copilul pe partea unde nu bate soarele. O măsură eficientă este de a aplica folii protectoare UV pe geamuri; acestea filtrează razele UVA și UVB aproape în totalitate, fără să afecteze vizibilitatea.

Un alt aspect de reținut este că în primele luni bebelușii nu au încă dezvoltat mecanismul de a transpira, care să îi ajute să își răcorească corpul. De aceea, se recomandă să evitați supraîncălzirea copilului, îmbrăcându-l adecvat, hidratându-l suficient și evitând să îl expuneți la căldură excesivă.