Statul pe burtă la bebeluși

Dacă pentru somn bebelușul trebuie așezat întotdeauna pe spate, pentru a evita riscul sindromului morții subite infantile, în timpul zilei, când micuțul este treaz și supravegheat, este important să petreacă timp așezat pe burtică.

Când începem să punem copilul pe burtă?

Academia Americană de Pediatrie recomandă ca nou-născuții să fie așezați pe burtică de când sunt aduși acasă de la maternitate. În primele zile puteți începe prin a pune bebelușul pe burtă de 2-3 ori pe zi timp de 1-2 sau 3-5 minute, așezându-l pe pieptul sau în poala dvs. Pe măsură ce bebelușul crește și capătă mai multă forță, creșteți progresiv durata și/sau frecvența așezărilor pe burtică, astfel încât la vârsta de 3-4 luni să aibă minimum 20 de minute cumulate pe zi de stat pe burtă.
Momentele cele mai bune pentru a așeza bebelușul pe burtă sunt după ce îi schimbați scutecul sau după ce se trezește. (1), (2), (3)

De ce este important statul pe burtă la bebeluși?

Așezarea micuțului pe burtă îi ajută mușchii gâtului și brațelor să se dezvolte și reduce riscul de plagiocefalie pozițională (turtirea capului). De asemenea, este utilă pentru susținerea abilităților motorii. Studiile sugerează că micuții care sunt frecvent așezați pe burtă se vor întoarce pe o parte, se vor târî, vor merge de-a bușilea și vor sta așezați în fund fără ajutor mai devreme decât copiii care nu sunt puși pe burtică. (1)

Activități pentru bebeluși în care stau pe burtă

Este posibil ca la început unor bebeluși să nu le placă această poziție. În astfel de situații, încercați să faceți cât mai atractiv timpul petrecut astfel:

• Țineți bebelușul întins pe burtică pe pieptul dvs astfel încât să stați față în față. Astfel, micuțul va avea tendința să ridice capul și umerii ca să vă privească.
• Introduceți 1 minut (sau mai multe) de stat pe burtă în ritualul de culcare al bebelușului ( de exemplu după baia de seară și schimbarea scutecului).
• Așezați copilul pe burtă și în apropierea lui puneți jucării și obiecte sigure, pe care să le mutați dintr-o parte în alta, pentru a încuraja micuțul să se ridice pe antebrațe și să întoarcă capul în direcția lor.
• Puneți în fața bebelușului o carte cu imagini sau o revistă și întoarceți încet paginile. O oglindă în care se va vedea îi va capta atenția și îl va determina să ridice capul sau să se ridice pe brațe (în funcție de vârstă).
• Așezați bebelușul pe burtică și în aer liber, punându-l pe o păturică pe iarbă. (2)

Important!

• Nu lăsați niciodată bebelușul așezat pe burtă nesupravegheat.
• Timpul petrecut pe burtă este destinat doar copilului care este treaz (este contraindicată această poziție pentru somn).
• Când bebelușul crește și are mai multă mobilitate și forță, nu lăsați în preajma lui obiecte care îi pot pune siguranța în pericol (cabluri de care poate trage, măsuțe sau scaune pe care le poate zdruncina etc).
• Așezarea pe burtă a bebelușului stimulează dezvoltarea, de aceea, chiar dacă la început micuțul dă semne că nu îi place, antrenați-l în activități care să presupună această poziție și care să îi stârnească interesul. (4)