Măsuri inovatoare implementate în China se dovedesc eficiente în reducerea comportamentului sedentar la copii

Cercetări recente conduse de Universitatea din Bristol au evaluat eficacitatea măsurilor introduse de guvernul chinez pentru a reduce comportamentul sedentar în rândul elevilor, prin restricționarea timpului petrecut în fața ecranelor și limitarea temelor pentru acasă.
Studiul a analizat datele de supraveghere individuale ale peste 7.000 de elevi din școlile primare și gimnaziale din regiunea Guangxi, colectate înainte și după implementarea reglementărilor în 2020 și 2021. Rezultatele, publicate în International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, indică o scădere semnificativă a timpului sedentar zilnic cu 46 de minute, echivalând cu o reducere de 13,8% a timpului total sedentar.

Impactul a fost mai pronunțat în zonele urbane comparativ cu cele rurale, iar timpul petrecut pe ecrane a scăzut cu 6,4%, ceea ce a dus la o creștere de 20% a numărului de elevi care respectă recomandarea de a nu depăși două ore de timp pe ecran pe zi. De asemenea, elevii erau de 2,8 ori mai predispuși să respecte recomandările guvernului chinez privind timpul maxim alocat temelor pentru acasă.

Aceste descoperiri subliniază eficacitatea intervențiilor regulatorii în modificarea mediului în care trăiesc copiii și adolescenții, comparativ cu abordările tradiționale bazate pe educație și schimbare comportamentală individuală. Studiul sugerează că astfel de măsuri pot avea un impact semnificativ în îmbunătățirea stilului de viață sănătos și necesită cercetări suplimentare pentru a evalua aplicabilitatea și impactul lor în alte regiuni sau la nivel internațional.

sursa: News Medical